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【完满班级】强身健体 抗击疫情——淬炼商学院会计1804班完满班级活动

时间:2020年04月04日信息来源:本站原创 点击: 【字体:

或许居家抗击疫情的时光是艰难的,但是作为青年学生可以通过各类方式调节自身状态,保持身心健康,如运动健身、观看一部好看的电影等。为使同学们摆脱延期开学期间的“葛优瘫”行为,提高身体素质,4310:00,淬炼商学院会计1804班通过线上形式举办了“强身健体·抵抗疫情”为主题的完满班级活动。

活动开始前由组织者在线上告知同学们活动规则,并针对存在的疑问进行解答,同学们在QQ群里积极打卡签到,依次发出自己在家锻炼的小视频,在进行统一整理归纳后,班级成员围绕本次活动进行相关讨论。

【完满班级】强身健体  抗击疫情——淬炼商学院会计1804班完满班级活动
签到

同学们的锻炼方法各不相同:有的进行平板支撑,有的仰卧起坐,有的还开始了蹦跳运动,有的跳绳……通过各类上肢运动、下肢运动、核心运动等方式,完成了本次完满班级活动,在运动过程中,同学们都充满了活力,有些同学还和家长进行了亲子运动,让亲情也慢慢更加靠近。

【完满班级】强身健体  抗击疫情——淬炼商学院会计1804班完满班级活动
运动视频

视频上传结束后,大家开始讨论自己在运动过程中的感受,有些同学认为:在家还是太局限,没有在学校操场跑步或者散步开心,因为班级活动的举行,同学们也都开始纷纷想念校园生活。体育运动不仅可以培养健康行为,促使良好生活习惯的养成,而且还可以防止疾病的发生。通过体育运动,同学们的生活空间更加丰富多彩,舒缓了学习带来的压力,以良好的心态迎接每天的朝阳。

【完满班级】强身健体  抗击疫情——淬炼商学院会计1804班完满班级活动
分享运动

冬已尽,春可期,花正开,春光融融,万物复苏,正是放声高歌,憧憬未来之时。在这个注定不平凡的春天里,相信同学们都在用自己的方式来记录这个特别的假期,这次活动的主要目的是想让同学们都积极运动起来,在强身健体的同时保持青年的朝气!没有一个春天不会到来,爱和希望比病毒传播的更快。

(作者:会计1804班供稿 编辑:zhuoyue)
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